حقيبة المستشفى للأم الطفل

تعتبر تجربة الحمل من أكثر التجارب الصعبة والممتعة في نفس الوقت ،فهي فترة حساسة مليئة بالحماس والفرحة، بالحيرة والتفكير للأم و الأب ابتداء من معرفته جنس الجنين و اختيار اسمه الى تجهيز مستلزماته و تحضير غرفته اللي تعتبر عالمه الجديد المليء بالتفاصيل الجميلة.

وإذا اقترب موعد الولادة بأسابيع زاد تفكير الأم في كل التفاصيل خصوصا ان لحظة الولادة متوقعة في كل وقت.

تعتبر تجهيزات الولادة من أكثر الأمور التي تثير حيرة الأم وقلقها خصوصا إذا كانت تنتظر مولودها الأول وسوف تعيش هذه التجربة الجديدة لأول مرة.

لهذا اتبعي مقالنا، سوف نجهز لك قائمة كاملة لكل ما قد تحتاجينه انت و صغيرك خلال اقامتكم في المستشفى لتنعمي براحة البال و تهتمي بنفسك و بمولودك جيدا.

أولا يجب أن نتطرق لنقطة مهمة وهي تحديد موعد تجهيز حقيبة الأم والطفل!

الكل يجمع على أن موعد الولادة ليس ثابت، فقد تحصل ولادة مبكرة في الشهر السابع أو الثامن أو حتى قبل الموعد المحدد من الطبيب بأيام، فالإحصائيات الأخيرة أجمعت على أن نسبة الرضع الذين يولدون في الموعد المحدد تقدر ب 5% فقط.

لهذا يجب تجهيز الحقيبة مسبقًا للام و البيبي لتجنب الارتباك والنسيان في اللحظة الأخيرة، أي منذ نهاية الشهر السابع من الحمل يجب أن تبدا الام تجهيزات النفاس من أساسيات حقيبتك وحقيبة البيبي الجديد ، ويمكن أن تضيفي فيما بعد أشياء ثانية قد تراها الام ضرورية للمولود الجديد وقد تحتاجينها خلال الحمل او الولادة او الرضاعة و طول فترة النفاس.

وعندما يتم تجهيز كل تجهيزات النفاس للام و البيبي أخيرًا، ستشعرين أنك مستعدة حقاً للترحيب بطفلك المولود الجديد، إحساس لطيف جدا لكل الأمهات سوف يمنحك طاقة إيجابية.

ولكن، ما الذي يجب وضعه في حقيبة الأم والطفل؟

من الناحية التنظيمية، من الأفضل أن تكون حقيبة الأم منفصلة عن حقيبة الطفل سواء كان بيبي بنت او بيبي ولد حتى يتسنى لك سهولة

العثور على أي شي قد تحتاجينه خلال هذه الإقامة التي يمكن أن تكون قصيرة في المستشفى حالة الولادة الطبيعية أو أن تمتد في حالة الولادة القيصرية.

يفضل أن تكون الحقيبة مقسمة الى أكياس مختلفة مكتوب عليها بالخط العريض بما يوجد داخله. فإذا احتاجت الام أي شي ء يسهل بعد الحمل والولادة.

في البداية قد تبدو لك هذه التفاصيل غير مهمة كثيرا ويمكن تجاوزها، لكن بالعكس يجب أن تهتمي لأدق التفاصيل ،لأنه عند ولادتك سوف يكون كل تركيز الام على المولود او المولودة و احتياجاته .

من المستلزمات التي تحتاجها الحامل للتجهيز في النفاس الآتي:

• مستنداتك المهمة: أحضري نسخة من خطة الولادة، بطاقة هوية مصورة ،ورقة التأمين الصحي واستمارات التسجيل في المستشفى مع بطاقتك الصحية و بطاقة فصيلة دمك التي قد تحتاجي نها أحيانا لنقل الدم لك.

• بطاقتك البنكية مع بعض النقود الورقية: لا تنسي بطاقتك البنكية لدفع رسوم المستشفى وبعض المال نقًدًا لاشتراء بعض الوجبات الخفيفة، او اقتناء أي شيء من المتاجر.

• الهاتف الذكي والشاحن: نعلم جيدا انه لن تجدي الوقت لاستخدام هاتفك كثير لكن تأكدي انك سوف تحتاجينه للاتصال بزوجك وعائلتك، لقراءة بعض الأدعية أو السور القرآنية التي تبث الطمأنينة في صدرك و تسهل عليك الولادة، كما سوف تحتاجينه أيضا لتحديث حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعي بأخبارك المثيرة و استقبال التهاني من الأصدقاء و الأقارب، سوف تحتاجينه أيضا في تنزيل تطبيقات مفيدة و في تشغيل المنبه كل نصف ساعة لإرضاع طفلك

• أدوات الاسترخاء: قد تحتاجي أيضا في حقيبة المستشفى مدلك للظهر، كرة ضغط لتخفيف التوتر، وزيت تدليك للجسم بإمكانك استخدامه خصوصا إذا استغرقت فترة المحاض وقتا طويلا.

• الوسادة الناعمة: قد تكون الوسادة في المستشفى غير مريحة، لذلك قد يساعدك إحضار وسادتك على الاسترخاء أفضل والنوم بشكل جيد وعدم الإحساس بتغيير المكان أو بالتشنج ولا تنسي واحدة لمرافقك أيضًا، إذا كان يخطط لقضاء هذه الفترة معك في المشفى.

• مستلزمات العناية الشخصية: مزيل العرق وغسول الجسم والشامبو ومناديل تنظيف الوجه ومعجون وفرشاة الأسنان وفوط صحية سميكة وكريم تدليك الحلمات للحماية من تشققات الصدر وكريم تمددات البطن يعتبروا من أساسيات حقيبة المستشفى، لا تنسي أيضا بلسم الشفاه والمرطب وبعض المكياج أيضا لتستقبلي ضيوفك في المستشفى

• ملابس النوم والملابس الداخلية وبدلة الخروج من المستشفى: سيكون ثوب النوم القطني أكثر راحة من ثوب المستشفى، وسيكون رداء النوم مفيًدًا للمشي في الممرات لتحسين تدفق الدورة الدموية بإعطائك بعض الدفء، يمكن ان تأخذي معك أربعة اطقم للنوم بيجامات على ان تكون هذه الأخيرة مصممة بأزرار سهلة الفتح في منطقة الرقبة و الصدر لتسهيل عملية الرضاعة.

سوف تحتاجي أيضا ستة أزواج من الملابس الداخلية لأنك سوف تضطري للتغيير المستمر طوال اليوم بسبب التغيرات التي ستطأ على جسمك من دم النفاس وتدفق الحليب من الصدر بغزارة يجب أن تكون حمالة صدر خاصة بالرضاعة.

ولا تنسي أيضا مع ثيابك بدلة الخروج من المستشفى مع الحفاظ على جسمك من التكييف العالي في حالة كانت ولادتك في الصيف او من الطقس البارد خارجا في حالة كانت ولادتك في الشتاء، فجسمك هذه الفترة حساس جدا و مناعتك ضعيفة.

اما بالنسبة لحقيبة المولود الجديد فهي تتغير نسبيا حسب الفصول فيجب أخذ هذا بعين الاعتبار ولكن أهم شي يجب الحرص عليه و جودة هذه المستلزمات من ملابس أو أغراض أخرى للمولود الجديد ضمن تجهيزات النفاس.

سوف يحتاج المواليد الجدد منذ ولادتهم و خلال هذه الإقامة في المستشفى تجهيزات المستشفى هذه المستلزمات:

• 6 بدلات قطنية بأكمام طويلة

• 6 ملابس داخلية قطنية بدون أكمام

• 6ملابس داخلية قطنية نصف كم

• 6 بيجاما سميكة إذا كان الطقس بارد

• 2قبعة قطنية أو صوفية حسب حالة الطقس

• زوجين من القفازات الدافئة

• بطانية غير ثقيلة أو كيس نوم سميك إذا كان الطقس بار د

• لحافين للنوم ذي خامة رفيعة لأن بشرة الرضيع حساسة جدا

• حفاضات لطفلك بمقاس "حديث الولادة "

• حليب اصطناعي في حالة عدم القدرة على الرضاعة لأسباب مختلفة قد تخص الأم أو الطفل

• 2 من زجاجات الرضاعة البلورية مع غسول مخصص للرضاعات

• غسول للجسم خالي من العطور او البارابين للرضيع

• منشفتين للحمام

• مقياس للحرارة

• لوشن لتدليك بشرة الرضيع لأن أغلب الرضع يعانون من الجفاف والقشور بعد الولادة لذا يفضل استخدام زيت الزيتون لتدليك بشرة الرضيع

• احضار مستلزمات العناية لعلاج وتنظيف السرة

• مناديل مبللة خالية من العطور لتغيير الحفاضات

• شفاط يدوي أو كهربائي للحليب

هكذا نكون قد أتم منا تقريبا تجهيز حقيبتي الأم والطفل للولادة والنفاس خلال البقاء في المستشفى على أكمل وجه، لا ننسى أيضا تجهيز مقعد للسيارة جديد مناسب لحديثي الولادة والرضع لنقله بأمان إلى المنزل.

نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا المقال كما نتمنى لكم تجربة أمومة سعيدة وإقامة مريحة ونسأل الله تعالى ان يبارك لكم في ذريتكم ويرزقكم العافية الدائمة وراح ة البال.